وزيـر التعليم يلتقي عدداً من الطلبة الموفدين بالساحة المصرية       لجنة تنظيم العلاج بمصر تطالب بإعفاء المرضى الليبيين من التأشيرة والسماح للرحلات الجوية بالهبوط بمطار القاهرة       السياقات التاريخية لنشوء المجتمع المدني: عنوان الصالون الثقافي الرابع عشر لمكتب الثقافة سرت       أرفف مكتبية ثقافية بمطار معيثيقة الدولي       رئيس أتحاد الكرة وأعضاء المكتب التنفيذي يهنئون فريق النصر بالفوز الافريقى الكبير       "وزير الصحة" يعتمد الخطة الاستراتيجية للصحة الإنجابية وصحة الأم والوليد والأطفال والمراهقين       إرسال جهاز "X- RAY " إلى مستشفى "غات العام"       "رئيس لجنة الأزمات والطوارئ" يعلن توقيع عقود صيانة مرافق صحية داخل مدينة "تاورغاء"       وزارة التعليم تبحث مع منظمة اليونسيف خطط عملها للعام 2018ـ2019       رئيس لجنة إدارة الهيئة الوطنية للتعليم التقني والفني يجتمع باللجنة التحضيرية للمؤتمر الدولي الثاني للعلوم والتقنية        عاجل

مشروب الموز للشعور بالشبع

1:54 PM Tue, Nov 14, 2017


متابعات-بوابة الجيل الجديد

الموز من المواد الغذائية القادرة على مساعدتك في الأنظمة الغذائية الصحية، وذلك لأنها تمد الجسم بالطاقة، ويجعلك تقاوم الشعور بالحاجة إلى السكريات لأنه غني بالسكر الطبيعي.
بينما يعمل الزنجبيل على حرق الدهون خاصة في منطقة البطن، إلى جانب تسريع عملية التمثيل الغذائي.

لذلك نقدم لكِ اليوم وصفة من الموز والزنجبيل للتخلص من دهون البطن ما يجعلك تشعرين بالشبع.
المكونات:

ثمرة موز
كوب توت
ملعقة كبيرة زنجبيل
ملعقتين بذر كتان
ثلج مجروش

الطريقة:

قومي بخلط جميع المكونات جميع المكونات المذكورة سابقا، وتناولها صباحا بشكل يومي كبديل لوجة الإفطار، وخلال 7 أيام ستلاحظين الفرق ولكن أهم شيء تناوله بشكل يومي.

المصدر/ روتانا


لا توجد تعليقات

اضف تعليق

الاسم :  
البريد الالكترونى :    
عنوان التعليق :  
التعليق :  
 
الأكثر قراءة